ストレス

敢えて自分にストレスを与えることがある。
気負うことで自分の背筋がスクっと伸びるように、人が進化し成長するためには多少のストレスは必要だ。

ストレスのない生活が理想だが、自分が進化し続けるためにはストレスから逃げてはいけない。